Kidney Stones किडनी स्टोन, जिसे गुर्दे की पथरी, नेफ्रोलिथियासिस या यूरोलिथियासिस के रूप में भी जाना जाता है, खनिज और लवण से बने ठोस जमा होते हैं जो गुर्दे के भीतर विकसित होते हैं।
गुर्दे की पथरी के निर्माण में कई कारक योगदान दे सकते हैं, जिनमें आहार, शरीर का अतिरिक्त वजन, कुछ चिकित्सीय स्थितियाँ और विशिष्ट पूरक या दवाएँ शामिल हैं। ये पथरी गुर्दे से लेकर मूत्राशय तक मूत्र पथ के विभिन्न हिस्सों को प्रभावित कर सकती है। आमतौर पर, वे तब बनते हैं जब मूत्र अत्यधिक गाढ़ा हो जाता है, जिससे खनिज क्रिस्टलीकृत हो जाते हैं और एक साथ चिपक जाते हैं।
गुर्दे की पथरी का निकलना बेहद दर्दनाक हो सकता है, हालांकि अगर तुरंत पता चल जाए, तो वे आमतौर पर स्थायी नुकसान नहीं पहुंचाते हैं। उपचार में दर्द प्रबंधन और पथरी को बाहर निकालने की सुविधा के लिए पानी का सेवन बढ़ाना शामिल हो सकता है। हालाँकि, अधिक जटिल मामलों में जैसे कि पथरी मूत्र पथ में बाधा डालती है, मूत्र संक्रमण का कारण बनती है, या जटिलताएँ पैदा करती है, सर्जिकल हस्तक्षेप आवश्यक हो सकता है।
जिन व्यक्तियों में बार-बार गुर्दे की पथरी होने का खतरा अधिक होता है, डॉक्टर इस जोखिम को कम करने के लिए निवारक उपायों की सिफारिश कर सकते हैं।
गुर्दे की पथरी खनिजों और लवणों से बना कठोर जमाव है जो आपके गुर्दे के अंदर बनता है। वे आकार में भिन्न-भिन्न हो सकते हैं, रेत के दाने जितने छोटे से लेकर गोल्फ बॉल जितने बड़े तक। जब ये पथरी छोटी होती हैं, तो बिना अधिक दर्द या लक्षण पैदा किए मूत्र के माध्यम से शरीर से बाहर निकल सकती हैं ।
किडनी स्टोन / गुर्दे की पथरी अपेक्षाकृत सामान्य है। पिछले कुछ दशकों में गुर्दे की पथरी का प्रचलन बढ़ रहा है, संभवतः आहार और जीवनशैली कारकों में बदलाव के कारण। लोगों के कुछ समूह, जैसे कि जिनके परिवार में गुर्दे की पथरी का इतिहास है, वे लोग जो मोटापे या गाउट जैसी कुछ चिकित्सीय स्थितियों से पीड़ित हैं, और जो पर्याप्त तरल पदार्थ नहीं पीते हैं, उनमें गुर्दे की पथरी होने का खतरा अधिक होता है। महिलाओं की तुलना में पुरुषों में गुर्दे की पथरी होने की संभावना अधिक होती है, और उम्र के साथ जोखिम बढ़ता जाता है। कुल मिलाकर, गुर्दे की पथरी एक महत्वपूर्ण स्वास्थ्य चिंता है और अगर ठीक से प्रबंधन न किया जाए तो यह काफी असुविधा और जटिलताएं पैदा कर सकती है।
गुर्दे की पथरी का प्राथमिक लक्षण पीठ के निचले हिस्से, पेट या बाजू में दर्द (पार्श्व दर्द) है, जो अक्सर कमर से बगल तक फैलता है। यह दर्द सुस्त और निरंतर से लेकर तीव्र और तीव्र तक हो सकता है, कभी-कभी इसकी तीव्रता में उतार-चढ़ाव के कारण इसे पेट दर्द के रूप में भी वर्णित किया जाता है।
गुर्दे की पथरी के अन्य लक्षणों में शामिल हो सकते हैं:
यह ध्यान देने योग्य है कि छोटे गुर्दे की पथरी ध्यान देने योग्य दर्द या अन्य लक्षण पैदा नहीं कर सकती है।
गुर्दे की पथरी तब बनती है जब आपके मूत्र में खनिज, एसिड और कैल्शियम, सोडियम, ऑक्सालेट और यूरिक एसिड जैसे अन्य पदार्थों की अधिकता होती है। जब मूत्र में अपर्याप्त तरल पदार्थ होता है, तो ये कण आपस में चिपक सकते हैं, जिससे क्रिस्टल बनते हैं जो अंततः पत्थरों में बदल जाते हैं। यह गठन प्रक्रिया धीरे-धीरे महीनों से लेकर वर्षों तक हो सकती है।
गुर्दे की पथरी के कई प्रकार होते हैं जिन्हें उनमें मौजूद क्रिस्टल के आधार पर वर्गीकृत किया जाता है:
क्या किडनी स्टोन / गुर्दे की पथरी को रोका जा सकता है?
आपके आहार और जलयोजन की आदतें गुर्दे की पथरी के विकास के जोखिम को महत्वपूर्ण रूप से प्रभावित करती हैं। अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता या पंजीकृत आहार विशेषज्ञ से परामर्श करने से इस जोखिम को कम करने के लिए व्यक्तिगत रणनीतियाँ प्रदान की जा सकती हैं। वे सुझाव दे सकते हैं:
गुर्दे की पथरी/किडनी स्टोन से निपटना निराशाजनक से लेकर अत्यधिक दर्दनाक तक हो सकता है। अपनी स्थिति को बिगड़ने से रोकने के लिए, स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से तुरंत मूल्यांकन कराना महत्वपूर्ण है। गंभीर दर्द के लिए सर्जिकल हस्तक्षेप की आवश्यकता हो सकती है। यह महत्वपूर्ण है कि निर्धारित दवाएं न छोड़ें, पर्याप्त जलयोजन बनाए रखें और आहार संबंधी सिफारिशों का पालन करें। ध्यान रखें कि गुर्दे की पथरी अस्थायी होती है और यह आपको अनिश्चित काल तक परेशान नहीं करेगी। अधिक जानकारी के लिए आज ही भेट दे जीजेएमएच अग्रोहा |